Paul Watson a fondé Sea Shepherd, une organisation de protection des écosystèmes marins. Lui qui désamorçait déjà les pièges des pêcheurs dans le village canadien où il a grandi n’a jamais eu peur, ni des condamnations juridiques, ni du regard des autres. Il nous apprend à se délester de la peur du risque, et à oser écouter sa voix intérieure.
Saison 1 • Épisode 5 • 16 mn
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Matthieu Ricard est moine bouddhiste, et considère qu’on gagne beaucoup plus à être bienveillant en entreprise qu’à être compétitif ou égoïste. Grâce notamment à la méditation, cette bienveillance permet de prendre de la distance et de repenser la hiérarchie pour un environnement de travail plus sain et positif.
S1 • 6 • 17mnSavoir gérer l’échec, apprendre de ses émotions, oser s’écouter, ou encore adopter un nouveau point de vue : parfois, on a juste besoin d’un nouvel éclairage sur les challenges de notre quotidien pour les surmonter. Ces pointures livrent les outils propres à leur discipline pour mieux gérer sa vie professionnelle et personnelle.
Extra • Trailer • 1 mn