Matthieu Ricard : le chemin du bonheur en entreprise

Matthieu Ricard est moine bouddhiste, et considère qu’on gagne beaucoup plus à être bienveillant en entreprise qu’à être compétitif ou égoïste. Grâce notamment à la méditation, cette bienveillance permet de prendre de la distance et de repenser la hiérarchie pour un environnement de travail plus sain et positif.

Saison 1 • Épisode 6 • 17 mn

Management

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Savoir gérer l’échec, apprendre de ses émotions, oser s’écouter, ou encore adopter un nouveau point de vue : parfois, on a juste besoin d’un nouvel éclairage sur les challenges de notre quotidien pour les surmonter. Ces pointures livrent les outils propres à leur discipline pour mieux gérer sa vie professionnelle et personnelle.

Extra • Trailer • 1 mn